تبلیغات
Ž
Ž

آموزش فلش کردن گوشی‌های سامسونگ با استفاده از نرم‌افزار Odin

یکشنبه 22 بهمن 1396


Odin یک نرم‌افزار تحت ویندوز است که توسط سامسونگ و به منظور فلش کردن گوشی‌ها و تبلت‌های اندرویدی، ارایه شد.

برخلاف گوگل و سایر کمپانی‌های سازنده اسمارت‌فون‌ها، سامسونگ با استفاده از سیستم عامل و بوت‌لودر‌های قفل شده، باعث شده است تا کاربران دیگر به فکر تنظیم و شخصی‌سازی ROM و اعمال تغییرات دیگر در اسمارت‌فون خود نیفتند. این بدان معنی است که Odin، ساده‌ترین و بهترین راه برای بارگذاری نرم‌افزار بر روی یک گوشی سامسونگ خواهد بود.

آنچه برای شروع کار نیاز دارید

برای استفاده از Odin، فقط کافی است موارد زیر را فراهم کنید:

  • یک اسمارت‌فون یا تبلت سامسونگ
  • یک کامپیوتر یا لپ‌تاپ با سیستم عامل ویندوز
  • یک کابل USB

البته پیش از همه این‌ها، نرم‌افزار Odin را دانلود کنید.

Odin چیست؟

همانطور که اشاره شد، Odin یک برنامه تحت ویندوز است که پروسه فلش کردن سیستم عامل را در دستگاه‌های اندرویدی ساخت کمپانی سامسونگ، به صورت خودکار انجام می‌دهد. این نرم‌افزار در ابتدا برای استفاده کاربران طراحی نشده بود و فقط کارمندان سامسونگ و بخش تعمیرات این کمپانی می‌توانستند از آن استفاده نمایند. ولی امروزه تمام نسخه‌های Odin در اینترنت موجود هستند و کاربران می‌توانند به سادگی آن را دانلود کرده و از آن استفاده کنند.

پیش از شروع به کار با Odin، این نکته را به یاد داشته باشید که این نرم‌افزار می‌تواند گوشی شما را دچار مشکل کند. کاربران حرفه‌ای اندروید، در هنگام کار با این نرم‌افزار مشکل چندانی نخواهند داشت، ولی به هر حال این احتمال وجود دارد که اگر یک فایل اشتباه را بارگذاری کنید یا روند فلش کردن دستگاه به هر دلیلی قطع شود، اسمارت‌فون یا تبلت شما دیگر بوت نشود. در این حالت حتی اگر دستگاه خود را برای تعمیر به کمپانی بفرستید، استفاده از Odin باعث می‌شود که دستگاه شما شامل گارانتی نشود.

اگر ریسک موارد فوق را می‌پذیرید، ادامه مقاله را مطالعه کرده و کار را شروع کنید.

گام اول: یافتن نسخه صحیح و اصیل Odin

پیش از آنکه کار با Odin را آغاز کنید، می‌بایست نسخه اصلی این نرم‌افزار را بیابید و آن را دانلود کنید. همانطور که اشاره شد، Odin برای استفاده عموم کاربران توسط سامسونگ طراحی و منتشر نشده است. بنابراین شما مجبور هستید Odin را از یک وبسایت که این نرم‌افزار را برای استفاده در اختیار کاربران قرار داده است، دانلود نمایید. در حال حاضر، آخرین نسخه Odin، نسخه ۳.۱۲ است. هر چند سایت‌های بسیاری وجود دارند که می‌توانید Odin را از آنجا دانلود کنید، ولی پیشنهاد ما وبسایت odindownload است. به هر حال همواره این نکته را مد نظر داشته باشید که پیش از اینکه یک نرم افزار را از یک منبع غیر رسمی دانلود کنید، از بروز بودن آنتی ویروس سیستم خود مطمئن باشید.

Odin را دانلود کرده و آن را از حالت فشرده خارج کنید. این برنامه پرتابل بوده و نیازی به نصب کردن بر روی سیستم ندارد.

گام دوم: یافتن فایل فلش گوشی برای استفاده در Odin

این مرحله یکی از حساس‌ترین اقداماتی است که باید انجام دهید. فایل‌های Odin از لحاظ حجم، بسیار متفاوت هستند. از فایل‌های چند گیگا‌بایتی که در بر گیرنده نسخه اصلی سیستم عامل اندروید است تا فایل‌های کوچک که شامل آپدیت‌هایی سیستم هستند. در اکثر موارد شما از Odin به منظور فلش کردن یک دستگاه دست دوم استفاده می‌کنید.

برای یافتن فایل‌های مناسب می‌توانید به فروم‌هایی که برای این منظور ایجاد شده‌اند سر بزنید و فایل مورد نظر خود را در آنجا بیابید. در این فروم‌ها، کاربران فایل‌های مختلف Odin را یافته و آن‌ها را در وبسایت‌هایی برای دانلود سایرین قرار می‌دهند. سپس یک پست در فروم ایجاد می‌کنند تا این فایل را به سایر کاربران نیز معرفی نمایند.

پیش از دانلود فایل Odin و استفاده از آن، نکات زیر را حتما مد نظر داشته باشید:

  • سازگاری فایل با دستگاه
    مطمئن شوید فایلی که دانلود می‌کنید، مشخصا مخصوص دستگاه شما است. توجه داشته باشید که حتی همه گوشی‌های تولید شده از یک مدل خاص نیز شبیه هم نیستند. به عنوان مثال ممکن است اسمارت‌فون‌های Galaxy S8 که به سفارش کشور‌های مختلف تولید می‌شوند، با یکدیگر تفاوت‌هایی در مدل CPU، رادیو و سایر مشخصات سخت‌افزاری داشته باشند. نام و مدل دستگاه خود را بصورت کامل جستجو کنید و مطمئن شوید که فایلی که دانلود می‌کنید مخصوص همین مدل باشد. اگر اطمینان ندارید، به هیچ وجه دستگاه را فلش نکنید.
  • سازگاری با Odin
    ممکن است نسخه‌های قدیمی برنامه Odin، قادر به اجرای فایل‌های جدید و فلش کردن دستگاه‌های به روز نباشند. بنابراین ممکن است لازم باشد مدتی صبر کنید تا نسخه بعدی Odin بر روی اینترنت قرار بگیرد و از آن استفاده کنید.
  • حجم فایل دانلود شده
    اگر یک آپدیت نرم‌افزار بسیار حجیم باشد، ممکن است نتوانید نسخه قدیمی نرم‌افزار گوشی را مجددا فلش کنید. بهترین روش برای فهمیدن این موضوع، بررسی و خواندن توضیحاتی است که سایر کاربران ارایه کرده‌اند.

باز هم این نکته را یاد‌آور می‌شویم که اگر فایلی که دانلود می‌کنید با گوشی یا تبلت شما سازگاری کامل نداشته باشد، به احتمال بسیار زیاد باعث آسیب رسیدن به دستگاه خواهد شد. اگر از همه چیز مطمئن هستید، فایل را دانلود کنید. معمولا این فایل‌ها بصورت فشرده شده هستند و در قالب فایل‌های ZIP یا RAR بر روی اینترنت وجود دارند.

گام سوم: اسمارت‌فون یا تبلت خود را به کامپیوتر وصل کنید

گوشی خود را خاموش کنید. سپس مجددا آن را در حالت Download mode راه‌اندازی کنید. در این صورت، دستگاه در حالت فلش شدن با یک نرم‌افزار جدید قرار می‌گیرد. راه‌اندازی دستگاه با این حالت، نیازمند فشردن چند کلید بصورت همزمان است. در مدل‌های قدیمی‌تر سامسونگ، معمولا با فشار دادن و نگه داشتن کلید‌های Power، Home و کلید کاهش صدا به مدت چند ثانیه، می‌توانید وارد Download mode شوید. در مدل‌های S8 و Note 8 می‌بایست کلید‌های Power، Bixby و کاهش صدا را همزمان فشار دهید.

توجه داشته باشید که Download mode مخصوص گوشی‌ها و تبلت‌های سامسونگ است و با Recovery mode که در سایر دستگاه‌های اندرویدی وجود دارد، متفاوت است.

هنگامی که وارد محیط Download mode شدید، اسمارت‌فون یا تبلت خود را با استفاده از کابل USB به کامپیوتر وصل کنید.

گام چهارم: استفاده از Odin برای فلش کردن گوشی

پس از اتصال دستگاه به کامپیوتر، برنامه Odin را اجرا کنید. در صفحه مربوط به برنامه می‌بایست یک ورودی را در قسمت ID:COM مشاهده کنید. همچنین یک پیغام با عنوان Added!! را در قسمت Log مشاهده خواهید کرد. اگر این موارد را در صفحه برنامه Odin نمی‌بینید، می‌بایست درایور سامسونگ برای گوشی خود را جستجو کنید.

در برنامه Odin چند انتخاب پیش روی شما قرار دارد.

  • BL: فایل بوت‌لودر
  • AP) Android Partition): فایل اصلی سیستم عامل
  • CP: سیستم عامل مودم
  • CSC: یک پارتیشن اضافه برای داده‌های منطقه‌ای

هر یک از دکمه‌ها را فشار داده و فایل مربوطه با پسوند .md5 را که در مرحله دوم دانلود کرده‌اید، انتخاب نمایید. بسته‌ای که دانلود کرده‌اید، دقیقا متناسب با کاری است که قصد دارید بر روی گوشی انجام دهید و به احتمال بسیار زیاد، شامل هر ۴ مورد فوق نخواهد بود. مطمئن شوید که فایل را در محل صحیح و مربوط به خودش بارگذاری می‌کنید. فایل‌هایی که حجم بالایی دارند، مخصوصا AP، ممکن است برای بارگذاری، برنامه را برای چند دقیقه در اختیار بگیرند. صبور باشید و اجازه دهید تا فایل بصورت کامل آپلود شود.

دستور‌العمل مربوط به فایل را در پستی که فایل را دانلود کرده‌اید، بصورت کامل و دقیق مطالعه کنید تا دقیقا متوجه شوید که چه کاری باید بکنید.

اگر همه چیز درست پیش رفته و از صحت عملکرد خود مطمئن هستید، گزینه Start را کلیک کنید تا پروسه فلش کردن گوشی آغاز شود. چند لحظه طول می‌کشد تا داده‌ها انتقال پیدا کنند، مخصوصا اگر گوشی را از طریق USB 2.0 به کامپیوتر وصل کرده باشید. در این حالت فایل‌های فلش شده را در فیلد Log یا Message مشاهده خواهید کرد. همچنین نوار مربوط به پیشرفت پروسه، در کنار قسمت ID:COM قابل مشاهده است.

پس از پایان عملیات فلش کردن گوشی، گزینه RESET در بالای قسمت ID:COM نمایش داده می‌شود. بر روی آن کلیک کنید. گوشی شما ریست شده و با نرم‌افزار جدید راه‌اندازی می‌شود.



لینک منبع

مطلب آموزش فلش کردن گوشی‌های سامسونگ با استفاده از نرم‌افزار Odin در سایت مفیدستان.


احتمال عرضه گوشی وان‌پلاس ۶ با سیستم فیس‌ آی‌دی اختصاصی

شنبه 2 دی 1396


احتمالا گوشی وان‌پلاس ۶ قابلیت‌های اسمارت‌فون وان‌پلاس ۵T را از راه‌های مختلفی بهبود می‌دهد و یکی از این روش‌ها می‌تواند سیستم تشخیص چهره پیشرفته مشابه با فناوری فیس آی‌دی شرکت اپل باشد.

اکنون وان‌پلاس ۵T از قابلیت تشخیص چهره بهره می‌برد؛ اما امنیت آن به هیچ عنوان در حد و اندازه ایده شرکت اپل نیست و از این‌رو نمی‌تواند برای تایید پرداخت‌ها مورد استفاده قرار گیرد. اما براساس اظهاراتی که یک خبرچین مورد اعتماد با وب‌سایت Android Marvel در میان گذاشته است، اسمارت‌فون وان‌پلاس ۶ مجهز به سیستم پیشرفته‌تری خواهد بود.

ظاهرا این گجت از تنظیمات سخت‌افزاری مشابه آی‌فون X شامل ماژول دوربین مادون‌قرمز سه‌بعدی که در بخش جلویی هندست قرار دارد، استفاده خواهد کرد. این موضوع بدان معناست که گجت مذکور بایستی قادر به شناسایی شما در تاریکی باشد؛ عملی که سیستم وان‌پلاس ۵T از انجام آن ناتوان است.

در وان‌پلاس ۶ خبری از شکاف در نمایشگر همانند آی‌فون X نخواهد بود

این منبع اطلاعاتی می‌افزاید که کمپانی وان‌پلاس در همه زمینه‌ها از رویه اپل پیروی نمی‌کند؛ چراکه ظاهرا گوشی وان‌پلاس ۶ به‌جای بهره‌گیری از یک شیار در بخش فوقانی نمایشگر، از حاشیه‌ای در تمام طول این قسمت استفاده می‌کند. از زمان طرح شایعات پیرامون احتمال عرضه گوشی وان‌پلاس ۶، به روال همیشگی نباید این شایعات را چندان جدی گرفت؛ اما این‌بار شایعات موجود، قابل اعتماد هستند.

هم‌اکنون کمپانی وان‌پلاس علاقه‌مندی خود به فناوری تشخیص چهره را نشان داده و لذا فعالیت در جهت بهبود این سیستم برای پرچم‌داران نسل‌ بعد، عملی منطقی است؛ به ویژه آن‌که در صورت موفقیت فناوری فیس آی‌دی، احتمالا سایر گوشی‌ها نیز فرآیند استفاده از سیستم‌های تشخیص چهره مشابه را آغاز می‌کنند. احتمالا پیش از عرضه وان پلاس ۶ می‌توانید اسمارت‌فون گلکسی S9 را مشاهده نمایید.



لینک منبع

مطلب احتمال عرضه گوشی وان‌پلاس ۶ با سیستم فیس‌ آی‌دی اختصاصی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :احتمال عرضه گوشی وان‌پلاس ۶ با سیستم فیس‌ آی‌دی اختصاصی
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%ad%d8%aa%d9%85%d8%a7%d9%84-%d8%b9%d8%b1%d8%b6%d9%87-%da%af%d9%88%d8%b4%db%8c-%d9%88%d8%a7%d9%86%e2%80%8c%d9%be%d9%84%d8%a7%d8%b3-%db%b6-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%85-%d9%81/


گلکسی اس 9 با اسکنر اثر انگشت جدید عرضه می‌شود

سه شنبه 7 آذر 1396


ظاهرا سامسونگ با شرکت جدیدی برای تأمین اسکنر اثر انگشت اس ۹ وارد معامله شده است.

بر اساس گزارش‌ها، سامسونگ با تأمین‌کننده‌ی جدیدی برای اسکنر اثر انگشت پرچم‌دار بعدی خود قرارداد بسته است. به گزارش یک نشریه‌ی اینترنتی کره‌ای، تأمین‌کننده‌ی جدید که تایوانی است، پیش‌تر حسگر اثر انگشت گوشی‌های میان‌رده‌ی سامسونگ را تأمین می‌کرد. این شرکت قرار است از سال آینده پا به عرصه‌ی گوشی‌های پرچم‌دار بگذارد. با حرکت سامسونگ به سمت این شرکت تایوانی، تأمین‌کننده‌ی قبلی که ماژول گوشی‌هایی مانند اس ۸ را تأمین می‌کرد، در خطر از دست دادن تجارت خود قرار خواهد گرفت. از سوی دیگر، شرکت تایوانی قرار است به دلایل متعدد فعالیت خود را به شکل قابل‌ توجهی بهبود ببخشد. یکی از دلایل این است که سامسونگ سالانه ده‌ها میلیون دستگاه را تحت عنوان گلکسی اس به فروش می‌رساند که طبیعتا برای تولید این تعداد گوشی به قطعات زیادی نیاز دارد.

با ظهور طراحی تمام‌صفحه، بسیاری از تولیدکنندگان مجبور شدند محل قرارگیری حسگر اثر انگشت را تغییر دهند. در برخی موارد مانند آیفون ۱۰، جایگزینی این حسگرها کاملا تغییر کرد. در خصوص گلکسی اس ۹ و فناوری تشخیص هویت آن شایعات زیادی وجود دارد. شایعات قدیمی‌تر از وجود حسگر اثر انگشت یکپارچه با صفحه نمایش حکایت دارند و شایعات جدیدتر ادعا می‌کنند که سامسونگ ممکن است در اس ۹ قسمتی از صفحه‌نمایش را برش بزند و چیزی مانند تاچ اپل در پایین صفحه ایجاد و حسگر اثر انگشت را در آن قسمت تعبیه کند. سناریوی واقع‌گرایانه‌تر این است که سامسونگ اسکنر اثر انگشت اس ۹ را در پشت گوشی قرار خواهد داد؛ اما این بار، برخلاف گلکسی اس ۸ که حسگر بسیار نزدیک دوربین بود، حسگر اثر انگشت اس ۹ در فاصله‌ای منطقی از دوربین و تقریبا در وسط پنل پشت گوشی تعبیه خواهد شد.

اینکه طراحی جدید سامسونگ را بر آن داشته است که سراغ نوع جدیدی از حسگر اثر انگشت برود یا خیر مشخص نیست؛ اما استفاده‌ی سامسونگ از ماژول شرکت دیگر می‌تواند نشانگر این باشد که اسکنر اثر انگشت در گلکسی اس ۹ دستخوش تغییراتی نظیر اندازه و شکل در مقایسه با مدل‌های فعلی خواهد شد. هر اتفاقی که بیفتد این احتمال پابرجا است که اس ۹ به روش آنلاک دیگری مانند اسکنر عنبیه نیز مجهز باشد. پرچم‌دار بعدی سامسونگ قرار است نیمه‌ی اول سال ۲۰۱۸ عرضه شود. برخی شایعات از عرضه‌ی پیش از موعد این گوشی برای رقابت در فروش با شرکت اپل و آخرین محصولش حکایت دارند.



لینک منبع

مطلب گلکسی اس 9 با اسکنر اثر انگشت جدید عرضه می‌شود در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :گلکسی اس 9 با اسکنر اثر انگشت جدید عرضه می‌شود
http://mofidestan.ir/%da%af%d9%84%da%a9%d8%b3%db%8c-%d8%a7%d8%b3-9-%d8%a8%d8%a7-%d8%a7%d8%b3%da%a9%d9%86%d8%b1-%d8%a7%d8%ab%d8%b1-%d8%a7%d9%86%da%af%d8%b4%d8%aa-%d8%ac%d8%af%db%8c%d8%af-%d8%b9%d8%b1%d8%b6%d9%87-%d9%85/


آلودگی هوا و رژیم غذایی مناسب برای این روزها

پنجشنبه 4 آبان 1396


آلودگی هوا و رژیم غذایی مناسب برای این روزها

خبرگزاری آریا –
الودگی, الودگی هوای تهران
آلودگی هوا و رژیم غذایی مناسب برای این روزها
اگر چند سال پیش می شنیدیم که هوای تهران در وضعیت هشدار قرار دارد، حسابی می ترسیدیم و جا می خوردیم و شاید حتی از ترس خفه شدن (!) از خانه بیرون نمی آمدیم و ..
حالا مدت هاست که دیگر آلودگی هوای تهران، حتی در حد هشدارش هم کسی را متعجب نمی کند و این توصیه ها که «گروه های آسیب پذیر مانند بیماران قلبی، بیماران آسمی، سالمندان، بچه ها و … از منزل خارج نشوند» یا «سعی کنید سفرهای درون شهری را به حداقل برسانید و بیشتر از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنید» و … آنقدر تکراری است که شاید دیگر رغبتی برای شنیدنش نباشد! البته شاید بهتر باشد چند روزی را در تقویم به عنوان روزهای آلودگی هوا ثبت و از پیش برایش برنامه ریزی کرد! به هر حال بحث آلودگی هوا تا زمانی که به صورت اساسی حل نشود، همچنان ادامه خواهد داشت؛ هر سال شادی زمستانی مان سیاه می شود و حتی یک تعطیلی 3،2 روزه هم نمی تواند از شدت سردرد و تهوع و تنگی نفس مان کم کند
● حتی اگر سیگار نمی کشید …
هر فرد روزانه نزدیک به 22 هزار بار تنفس می کند و تقریبا به 15 کیلوگرم هوا در روز نیاز دارد؛ معمولا انسان می تواند به مدت 5 هفته بدون غذا و 5 روز بدون آب زنده بماند، اما بدون هوا حتی 5 دقیقه هم نمی تواند زنده بماند. آمارهای مرگ ومیر در سال 89 نشان می دهد سالانه بیش از 4 هزار و 28 نفر بر اثر بیماری های تنفسی در تهران جان خود را از دست می دهند. سال گذشته این رقم افزایش یافت و به 4 هزار و 181 نفر رسید و در 6 ماه نخست امسال باز هم افزایش یافته و به 2 هزار و 99 نفر رسیده است.
البته آلودگی هوا فقط مختص شهر تهران نیست و همه ساکنان شهرهای بزرگ و البته شهرهای صنعتی کشورمان به نوعی دچار مسمومیت شده و قربانی آلودگی هوا می شوند. منوکسید کربن، اکسید نیتروژن، اکسید سولفور، ذرات معلق در هوا و هیدروکربن ها از جمله همین مواد آلوده کننده است که بدن انسان را در برابر عفونت های بیماری زا حساس تر کرده، مشکلات تنفسی، تحریک چشم و ناراحتی های قوه بویایی را افزایش می دهد که همه این عوارض به شکل پررنگ تری در کودکان بروز می کند. البته برای حفظ سلامت بدن می توان نکاتی را در نظر گرفته و با رعایت شان از بروز شرایط اضطراری پیشگیری کنیم.
● بهترین و بدترین غذاها
در هوای آلوده باید برخی مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثی کنندگی مواد سمی موجود در هوا را داشته باشند.
مصرف غذاهایی که حاوی آنتی اکسیدان های سلنیوم و بتاکاروتن هستند هم توصیه می شود؛ هنگام آلودگی هوای استنشاقی، مقدار زیادی رادیکال آزاد در بدن تولید می شود که سبب کاهش توان فرد در انجام کارهای روزمره زندگی شده و حتی در دراز مدت می تواند بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی عروقی و انواع سرطان را ایجاد کند. برای به حداقل رساندن عواقب ناشی از تجمع رادیکال های آزاد در بدن مصرف آنتی اکسیدان ها را در رژیم غذایی افزایش دهید. سبزیجات و میوه هایی مثل طالبی، انبه، کدو تنبل، فلفل،اسفناج، کلم و زردآلو بتاکاروتن دارند. سلنیوم را هم می توانید در غذاهای دریایی، مرغ، نان، آجیل و غلات سبوس دار پیدا کنید.
E + C + D= ضد آلودگی
چه در خانه هستید، چه در محل کار و چه پشت فرمان، از مواد غذایی مثل: کرفس، اسفناج، گوجه فرنگی، لیمو شیرین، نارنگی، پرتقال و برگه سبز کاهو استفاده کنید که غنی از ویتامین C هستند. البته مصرف جوانه گندم، روغن های گیاهی، گردو، بادام، زیتون، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز که منابع ویتامین E هستند را هم فراموش نکنید. به خصوص اگر شغل تان طوری است که باید بیشتر در هوای آزاد باشید؛ این ویتامین می تواند مسمومیت ناشی از آلودگی هوا را خنثی کند.منابع مناسب ویتامین D هم شیر، کره و زرده تخم مرغ هستند که باید در برنامه غذایی روزانه تان باشند.
پکتین بخورید!
مواد غذایی که سرشار از پکتین هستند، سرب موجود در هوا را می گیرند و مانع از نفوذ سرب به سلول های بدن می شوند؛ مصرف روزانه یک عدد سیب می تواند عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش داده و میوه هایی مانند پرتقال و توت فرنگی نیز سرشار از پکتین بوده و برای کاهش عوارض آلودگی هوا مفید هستند.
لبنیات کم چرب میل کنید
در هوای آلوده باید بیشتر از همیشه شیر، ماست و دوغ بنوشید، زیرا فسفر، منیزیم و کلسیمی که در لبنیات یافت می شود، همگی خنثی کننده سموم هستند و برای کاهش صدمات دستگاه تنفسی و التهاب دستگاه گوارش ناشی از آلودگی هوا، باید مصرف شیر و لبنیات بیش از پیش شود.
مصرف شیر و فراورده های آن باعث نرم شدن مخاط تنفسی فوقانی، مری و معده می شود و به دلیل وجود ترکیبات مناسب برای رشد و نمو باکتری های مفید که عمل دفع ادرار و مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم می کنند، التهابات و بیماری های دستگاه گوارش را کاهش می دهد.
کمبود کلسیم = جذب سرب بیشتر!
افرادی که کمبود کلسیم دارند، بیشتر در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می گیرند. چون گیرنده های فلزات 2 ظرفیتی در بدن انسان به صورت رقابتی عمل می کنند و در صورتی که این گیرنده ها، قبلا با فلزات مورد نیاز بدن مانند آهن و کلسیم اشباع شده باشند، بدن کمتر در معرض آلودگی با سرب قرار می گیرد برای جلوگیری از آلودگی زیاد با سرب بهتر است لبنیات بیشتری مصرف کنید که منبع غنی کلسیم هستند.
چرب و چیلی ها ممنوع!
در روزهایی که آلودگی هوا بسیار زیاد است، از غذاهای چرب به خصوص چربی های جامد حیوانی و گیاهی استفاده نکنید که مصرف چنین غذاهایی فقط باعث تشدید کاهش توان بدنی و ذهنی شما در طول روز خواهد شد. پس استفاده از تنقلات کم ارزش مثل چیپس، پفک و نوشابه های گازدار را بی خیال شوید که باعث اختلال جذب عناصر مفید در بدن می شود و می تواند اثرات منفی آلودگی هوا را تشدید کند. مصرف موادی مثل سوسیس و کالباس هم به دلیل داشتن مواد شیمیایی و نگهدارنده، علاوه بر این که به خودی خود مضر و سرطان زاست، برای ساکنان شهرهایی که هوای ناسالم دارد، به هیچ وجه توصیه نمی شود.
سیر و پیاز بخورید
سیر، پیاز و تره فرنگی، هر قدر هم که بوی آزاردهنده ای داشته باشند اما حاوی مقدار زیادی گوگرد هستند که می توانند از مخاط دستگاه تنفسی محافظت کنند.
نوشیدن آب زیاد فراموش نشود
نوشیدن زیاد آب به کلیه ها کمک می کند تا املاح اضافی از بدن خارج شود و ذرات آلودگی مدت کمتری در بدن باقی بماند.
خرید از وانتی ممنوع!
در روزهای آلودگی هوا نباید از وانتی هایی که میوه و سبزیجات تازه را در کنار خیابان ها می فروشند یا مغازه هایی که سبزیجات خود را بیرون از مغازه و در مسیر عبور خودروها می گذارند، میوه و سبزی بخرید.
منبع:yjc.ir




لینک منبع

مطلب آلودگی هوا و رژیم غذایی مناسب برای این روزها در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :آلودگی هوا و رژیم غذایی مناسب برای این روزها
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%84%d9%88%d8%af%da%af%d9%8a-%d9%87%d9%88%d8%a7-%d9%88-%d8%b1%da%98%d9%8a%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%8a%d9%8a-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%d9%8a-%d8%a7%d9%8a%d9%86-%d8%b1/


12 مکان اسرار آمیز و عجیب دنیا!

پنجشنبه 6 مهر 1396


بسیاری از افراد در سفرهای خود به دنبال کشف مکان های اسرار آمیز و جدید هستند،اما باید بدانند برخی جاها مرموز و ورود به آن ممنوع و خطرناک است.

دوستداران سفر به خوبی از تمام جاذبه های ارائه شده محبوب توسط تورهای توریستی آگاه هستند. هر کسی می تواند از این مکان ها دیدن کند و آنها را با چشمان خود ببیند. اما مکان های اسرار آمیز دیگری نیز در زمین وجود دارند: نقاطی که به خاطر یک یا چند دلیل، بازدید از آن برای عموم ممنوع است

1- کافونس، ژاپن

عکس کافونس، ژاپن

این جزایر مصنوعی، مکان های باستانی دفن اعضای خانواده امپراتوری ژاپن است. در موارد نادر، این مکان های اسرار آمیز می توانند توسط باستان شناسان بازدید شوند، اما تنها با اجازه دادگاه سلطنتی.


2- جزیره سنتینل شمالی، هند

عکس جزیره سنتینل شمالی، هند

بومیان ساکن در این جزیره از هیچ کاری برای محافظت از زمین خود از ورود بیگانگان فروگذار نخواهند کرد. بنابراین، مقامات هند برای ایمنی خود گردشگران، هر کسی را از نزدیک شدن به این محل منع می کند.


3- منطقه 51، ایالات متحده آمریکا

عکس منطقه 51، ایالات متحده آمریکا

وجود این مکان های اسرارآمیز توسط دولت آمریکا در سال 2013 به طور رسمی تایید شد. طبق اسناد محرمانه تقسیمات، منطقه 51 یک پایگاه نیروی هوایی ایالات متحده است که در آن هواپیماهای در حال توسعه نسل بعدی در حال آزمایش هستند.


4- کلیسای سنت ماریا صهیون، اتیوپی

عکس کلیسای سنت ماریا صهیون، اتیوپی

یک کلیسا که به طور خاصی ساخته شده است، مقدس ترین گنجیه کلیسا: صندوقچه عهد (تابوت عهد) است. نگهبان صندوقچه تنها کسی که به گنجینه دسترسی دارد و ممنوع است که کلیسا را ترک کند. او همچنین نمی تواند با بیگانگان صحبت کند.


5- جزیره Kaho’olawe، ایالات متحده آمریکا

عکس جزیره Kaho'olawe، ایالات متحده آمریکا

این جزیره خشك در طول تاریخ خود، به عنوان یك محل رسمی مذهبی، تبعیدگاه و زمین تمرین نیروی دریایی ایالات متحده استفاده می شد. این روزها، Kaho’olawe وضعیت یک ذخیره گاه طبیعی را دارد. تنها راه برای دیدن آن، پیوستن به یکی از تیم های داوطلب برای بازگرداندن محیط محلی است.


6- برج مخابرات بریتانیا

عکس برج مخابرات بریتانیا

از زمان وقوع یک انفجار در داخل برج، رستوران مجلل و عرشه آن برای عموم بسته است. گاهی اوقات، هنگامی که برج BT میزبان رویدادهای خیریه است، چند صد نفر اگر خوش شانس باشند می توانند از آنجا لندن را با منظره
متفاوتی ببینند.


7- معبد ایسه، ژاپن

عکس معبد ایسه، ژاپن

قلمرو معبد جامع ژاپن فقط برای کشیشان و اعضای خانواده اسلطنتی قابل دسترسی است. هر کس دیگری باید با پشت سر گذاشتن چندین ردیف از حصارها، تنها از سقف های زیارتگاه های این مکان های اسرار آمیز بازدید کند.


8- جزیره سی بل، کانادا

عکس جزیره سی بل، کانادا

این جزیره ماسه ای که در اقیانوس اطلس واقع شده و جمعیت آن کمتر از 30 نفر است به قبر واقعی کشتی های غرق شده تبدیل شده است. به دلیل ویژگی های منحصر به فرد جزیره سی بل به عنوان یک ذخیره گاه طبیعی اعلام شده است. برای بازدید از آن، شما باید یک تقاضای رسمی برای دولت کانادا بنویسید و ضرورت سفر را توضیح دهید.


9- غار Lascaux، فرانسه

عکس غار Lascaux، فرانسه

پس از 15 سال از دسترسی نامحدود، در حال حاضر ورود به غار Lascaux برای گردشگران بسته شده است. شما می توانید یک نسخه دقیق از غار را با استفاده از یک تور مجازی ببینید.


10- ایستگاه راداری Don-2N روسیه

عکس ایستگاه راداری Don-2N روسیه

این هرم مدرن 131 فوت ارتفاع و در پایه 459 فوت عرض دارد. این یک عنصر کلیدی در سیستم دفاع موشکی شهر مسکو است. در موارد نادر، روزنامه نگاران مجاز به بازدید از این مرکز می باشند. اما، مطمئن باشید، به آنها فقط بخش کوچکی از آنچه در داخل این مکان های اسرار آمیز وجود دارد، نشان داده می شود.


11- کوه راشمور تالار تاریخ، ایالات متحده آمریکا

عکس کوه راشمور تالار تاریخ، ایالات متحده آمریکا

کوه راشمور علاوه بر تندیس های برجسته غول آسا از بزرگترین رؤسای جمهور آمریكا ویژگی دیگری نیز دارد: یک اتاق مخفی كه به طورعمیق درون یک سنگ بنا شده است. این اتاق یک نگهدارنده زمان است که حاوی کپی از مهمترین اسناد تاریخی کشور است. ورودی این اتاق توسط یک درب اسلب گرانیتی مجهز به مکانیزم قفل ترکیبی محدود شده است.


12- آبشار آب های زیرزمینی، موریس

عکس  آبشار آب های زیرزمینی، موریس

وقتی از بالا نگاه میکنید، به نظر می رسد جزیره Mauritius در اقیانوس هند در نزدیکی یک آبشار شگفت انگیز آب های زیرزمینی واقع شده است. با این حال، این پدیده زیبا فقط یک خطای دید است که توسط تجمع گل و لای و شن و ماسه ایجاد شده است.



لینک منبع

مطلب 12 مکان اسرار آمیز و عجیب دنیا! در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :12 مکان اسرار آمیز و عجیب دنیا!
http://mofidestan.ir/12-%d9%85%da%a9%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d8%b3%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a2%d9%85%db%8c%d8%b2-%d9%88-%d8%b9%d8%ac%db%8c%d8%a8-%d8%af%d9%86%db%8c%d8%a7/


نمونه های عکس نرده راه پله کدH5531 الی H5540

دوشنبه 20 شهریور 1396

نرده راه پله فلزی کد H5531

.

نرده راه پله فلزی کد H5532

.

نرده راه پله فلزی کد H5533

.نرده راه پله فلزی کد H5534

.

نرده راه پله فلزی کد H5535

.

نرده راه پله فلزی کد H5536

.

نرده راه پله فلزی کد H5537

نرده راه پله فلزی کد H5438

.

نرده راه پله فلزی کد H5539

.

نرده راه پله فلزی کد H5540

.


لینک منبع و پست :نمونه های عکس نرده راه پله کدH5531 الی H5540
http://sfkv.ir/post/jadid_tarin_narde_rah_peleh


علت عرضه گلکسی نوت Fan Edition دو ماه پیش از گلکسی نوت 8 چه بود؟

سه شنبه 7 شهریور 1396


علت عرضه گلکسی نوت Fan Edition دو ماه پیش از گلکسی نوت 8 چه بود؟

خبرگزاری آریا – گلکسی نوت 7 سامسونگ تلفن هوشمند به روز و مجهزی بود که به خاطر نقص فنی باتری به سرنوشت بدی محکوم شد و توسط سامسونگ از بازارهای بین المللی جمع آوری شد.
اما تقریباً یک سال پس از جمع آوری موبایل مذکور، سامسونگ بار دیگر همان اسمارتفون را تحت عنوان «Galaxy Note Fan Edition» روانه بازار کرد که از نظر سخت افزاری به جز باتری متفاوت، هیچ فرقی با نسخه اصلی نداشت. اما دلیل اصلی این اقدام سامسونگ چه بود؟

به گفته «DJ Koh» مدیر بخش موبایل سامسونگ، بسیاری از افراد تصور می کردند که شرکت کره ای برند «نوت» را به فراموشی خواهد سپرد اما این برند، در طول سالهای حضور خود در بازار به پختگی و محبوبیت بالایی رسیده بود و طرفداران پر و پا قرصی هم داشت.
تولید انبوه فبلت ها سنت سامسونگ در بازار موبایل بوده است



لینک منبع

مطلب علت عرضه گلکسی نوت Fan Edition دو ماه پیش از گلکسی نوت 8 چه بود؟ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :علت عرضه گلکسی نوت Fan Edition دو ماه پیش از گلکسی نوت 8 چه بود؟
http://mofidestan.ir/2017/08/29/%d8%b9%d9%84%d8%aa-%d8%b9%d8%b1%d8%b6%d9%87-%da%af%d9%84%da%a9%d8%b3%d9%8a-%d9%86%d9%88%d8%aa-fan-edition-%d8%af%d9%88-%d9%85%d8%a7%d9%87-%d9%be%d9%8a%d8%b4-%d8%a7%d8%b2-%da%af%d9%84%da%a9%d8%b3%d9%8a/


از آسیب‌های روانی وایبر چگونه در امان بمانیم؟

جمعه 13 مرداد 1396

آسیب‌های روانی وایبر,وابستگی روانی به وایبر,فضای مجازی

از آسیب‌های روانی وایبر چگونه در امان بمانیم؟

شبكه‌های اجتماعی تلفن همراه روزبه‌روز همه‌گیر‌تر می‌شوند اما یكی از اولین و معروف‌ترین این شبكه‌ها وایبر است كه افراد زیادی از دوست و آشنا گرفته تا اقوام و فامیل‌های دور و نزدیك را در آنها می‌بینیم، اما حضور در این شبكه‌ها چندان هم ایمن نیست و مشكلاتی را ایجاد می‌كند. دكتر رزاقی، روانشناس و مشاور به شما می‌گوید كه وایبر برای سلامت روحی‌تان چه آسیب‌هایی دارد و چطور باید از این خطرات در امان بمانید.

دوری از خانواده‌ها
یكی از دلایل حضور افراد برای عضویت در گروه‌های مختلف وایبر این است كه با حضور در این فضای مجازی می‌توانند با افراد بیشتری در تعامل باشند، ارتباطات اجتماعی‌شان را گسترده‌تر كنند، به مسافرت بروند و دسته‌ای از كمبود‌های‌شان برطرف شود. گاهی اوقات هم شرایط زندگی به گونه‌ای است كه فرصتی برای معاشرت با افراد و دوستان باقی نمی‌ماند و ناچاریم برای آگاهی از حال و احوال اطرافیان به فضای مجازی پناه ببریم. به‌طور مثال فردی كه از صبح سر كار می‌رود، بیشتر اوقات روز در محیط‌های بسته كار می‌كند و دایره ارتباطات محدودی دارد، چنین فردی از راه برقراری ارتباطات در شبكه‌های اجتماعی می‌تواند تبادلات اجتماعی بیشتری داشته باشد اما این موضوع همیشه هم بی‌عیب و نقص نیست.

وایبر برای چه‌کسانی خطرناک‌تر است
مشكل زمانی پیش می‌آید كه افرادخانواده زمان زیادی درگیر حضور در شبكه‌های اجتماعی مختلف می‌شوند و به این ترتیب از حضور و صحبت با خانواده دور می‌مانند. حتما شما هم این روزها افرادی را دیده‌اید كه در خانه، رستوران، ‌مهمانی‌های دوستانه و خانوادگی و حتی در مراسم عزاداری و عروسی هم از گوشی تلفن همراه و شبكه‌های اجتماعی جدا نمی‌شوند و هر لحظه می‌خواهند به‌روز باشند، اما این موضوع آسیب‌هایی را به همراه دارد و باعث غفلت از اعضای خانواده و بی‌توجهی به نیازهای آنها می‌شود. شاید افراد خانواده نتوانند این موضوع را به راحتی بپذیرند و هضم این ارتباطات مجازی برای‌شان مشكل باشد، درنتیجه گروه‌بازی باید در زمان مناسب انجام شود تا اعتراض شدید افراد مختلف خانواده را به دنبال نداشته باشد.

وابستگی روانی به وایبر
مشكل دیگری كه با عضویت در گروه‌های وایبر پیش می‌آید، وابستگی روانی به این گروه‌هاست. بسیاری افراد از نظر روانی طوری به گروه وابسته می‌شوند كه نمی‌توانند یك لحظه هم از آن دست بكشند، بنابراین در موقعیت‌های مختلف به دنبال این هستند كه خودشان را به گروه برسانند و تبادل‌نظرات را از دست ندهند، در چنین شرایطی زندگی عادی فرد مختل شده و مشكلاتی برایش پیش می‌آید.

درماندگی در فضای مجازی
گروه‌های وایبر برای بعضی افراد كه اعتمادبه‌نفس پایین دارند مانند سم و آسیب است، درواقع شمشیر دولبه‌ای است كه هم می‌تواند برای این افراد مفید باشد و در مواردی ممكن است سبب بروز آسیب‌هایی شود. از آنجا كه این افراد نمی‌توانند در فضای واقعی خشم و ناراحتی‌شان را اعلام كنند ممكن است برای بروز این احساسات به فضای مجازی پناه ببرند، درنتیجه هر بار كه مشكلاتی برایشان پیش می‌آید به فضای مجازی اكتفا می‌كنند كه بار منفی دارد چون در این فضا قرار می‌گیرند و نمی‌توانند در دنیای واقعی با آدم‌ها روبه‌رو شوند. به این ترتیب فردی با اعتمادبه‌نفس پایین به دلیل اینكه نمی‌تواند مسائلش را بیان كند دچار درماندگی می‌شود.

 

آسیب‌های روانی وایبر,وابستگی روانی به وایبر,فضای مجازی

رعایت نشدن حریم‌های خانوادگی
در بعضی گروه‌ها حریم‌های شخصی و خانوادگی رعایت نمی‌شود كه این موضوع در زندگی مشترك مشكلاتی ایجاد كرده و سبب از هم پاشیدگی نظام خانواده می‌شود. از سوی دیگر احتمال دارد سوءتفاهم‌های جدی و شدیدی هم پیش بیاید. شاید خانمی متوجه شود همسرش در این گروه‌ها هنگام صحبت با خانمی دیگر از كلمات محبت‌آمیز استفاده می‌كند و این موضوع را زنگ خطری برای زندگی‌اش احساس كند.

درمجموع برای پیشگیری از بروز مشكلات در وایبر به زوج‌ها توصیه می‌شود در گروه‌هایی عضو شوند كه از نظر بار علمی و ارزش‌های اخلاقی اطلاعات خوبی در اختیارشان قرار دهد یا با اطلاع‌رسانی از زمان و مكان برگزاری سمینار‌ها به غنی شدن زندگی‌شان كمك كند. توصیه دیگر این است كه زوج‌ها از به‌كار بردن كلمات خودمانی درون خانواده در گروه‌ها پرهیز كرده و در مجموع هوشیارانه‌تر و محتاط‌تر رفتار كنند. بعضی گروه‌ها ارزشمند نیستند و بهتر است با مشاهده نامناسب بودن شرایط، گروه را ترك كنید تا مشكلات جدی برای‌تان پیش نیاید و به اختلاف با همسر و از هم پاشیدگی زندگی خانوادگی منجر نشود.

آسیب برای نوجوانان
وایبر می‌تواند برای گروه‌های سنی مختلف پرخطر باشد اما ممكن است به نوجوانان آسیب بیشتری وارد كند. شاید نوجوانان وارد دنیا و ارتباطی شوند كه دلخواه پدر و مادر نیست و در این گروه‌ها تصاویر، جوك، جملات و حرف‌هایی رد و بدل شود كه برای یك نوجوان مناسب نیست. از این رو در مورد نوجوانان عضویت در گروه‌های وایبر را پرخطر می‌دانیم و این موضوع می‌تواند با بدآموزی‌هایی همراه باشد.

بی‌خوابی در كمین وایبربازها
اگر به تلفن همراه هوشمند معتاد هستید شاید برای‌تان پیش آمده كه در كنار این یار همیشگی به خواب رفته باشید. این اتفاق فقط برای شما پیش نمی‌آید؛ تحقیقات نشان می‌دهد 44 درصد از صاحبان تلفن همراه در كنار این ابزار هوشمند به خواب می‌روند. تلفن‌های همراه، تبلت‌ها، تلویزیون و گجت‌هایی كه صفحه ال‌ای‌دی دارند از خودشان پرتوهایی ساطع می‌كنند كه می‌تواند هورمون ملاتونین را تحت‌تاثیر قرار داده و در روند خواب شما اختلالاتی ایجاد كند.

این ابزارها نور آبی‌رنگی دارند، طول موج این نور شبیه نور زردی است كه در طول روز می‌بینیم. از این رو بدن ما شب‌ها در كنار صفحات آبی رنگ گوشی‌ها ممكن است به اشتباه تصور كند كه هنور روز است، درنتیجه چرخه خواب‌مان به هم می‌خورد و دچار بی‌خوابی می‌شویم. درواقع نور آبی رنگی كه در صفحه كامپیوتر وجود دارد چرخه خواب و بیداری را به هم می‌زند و احتمال بروز بی‌خوابی را افزایش می‌دهد. پس شب‌ها دو ساعت قبل از خواب این ابزارها را در فاصله‌ای دورتر از خود قرار دهید.

بررسی‌ها نشان می‌دهد اعتیاد به اینترنت با اختلالات خواب هم در ارتباط است. در یك تحقیق دیگر گروهی از كودكان چینی و آمریكایی مورد بررسی قرار گرفتند، نتایج این تحقیق نشان داد افرادی كه از كامپیوتر زیاد استفاده می‌كنند دیرتر به خواب می‌روند و در طول شبانه روز كمتر می‌خوابند.

توصیه متخصصان برای رفع این مشكل این است كه برای تنظیم ساعت خواب‌تان شب‌ها دو ساعت قبل از خواب، گوشی تلفن همراه و لپ‌تاپ را در فاصله‌ای دورتر از خودتان قرار دهید یا آنها را به‌طور كامل خاموش كنید. بهتر است زمان مشخصی از روز را به گروه‌بازی در وایبر اختصاص دهید و از صبح تا شب به اینترنت گوشی متصل نباشید، در این صورت آرامش بیشتری دارید زیرا هر لحظه منتظر دریافت پیام‌های تازه‌ای نیستید.

اگر برای انجام كارهای روزمره باید به اینترنت متصل باشید تنظیمات گروه‌ها را طوری تغییر دهید كه نوشته‌های ارسال‌شده با بوق معروف وایبر به شما یادآوری نشود و به اصلاح وایبر را بی‌صدا كنید، درنتیجه با هر پیام جدید از جای‌تان نمی‌پرید و به سمت گوشی پرواز نمی‌كنید.

منبع:مجله زندگی ایده آل

The post از آسیب‌های روانی وایبر چگونه در امان بمانیم؟ appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :از آسیب‌های روانی وایبر چگونه در امان بمانیم؟
http://www.jazzaab.net/psycho-viber-how-to-stay-safe.html


غیرفعالسازی اتوماتیک‌وار آپدیت‌های ویندوز ۱۰

شنبه 7 مرداد 1396

 غیرفعالسازی اتوماتیک‌وار آپدیت‌های ویندوز ۱۰

غیرفعالسازی اتوماتیک‌وار آپدیت‌های ویندوز ۱۰

یکی از سرویس‌های ویندوز10 به روزرسانی‌های اتوماتیک است که به حالت پیش‌فرض روی کامپیوتر شما فعال است و هر از چند گاهی سیستم‌عامل را آپدیت می‌کند؛ هنگامی که سیستم آنلاین به روزسانی می‌شود دیگر احتیاجی نیست که نگران از دست رفتن درایوهای دستگاه باشید. ویندوز اتوماتیک‌وار آپدیت‌های لازم را اگر در دسترس باشند نصب می‌کند، اما بعضی از کاربران، به روزرسانی هر چند وقت یکبار ویندوز را اتلاف وقت یا بیهوده می‌دانند.

در ویندوز ۸.۱ و ورژن‌های قبلی امکان غیر فعال کردن آپدیت‌‌ها در اختیار کاربر بود؛ اما متاسفانه در ویندوز ۱۰ مایکروسافت هیچ گزینه‌ایی را برای غیر فعال کردن آپدیت‌ها برای کاربران عمومی قرار نداده ولی ما به شما راهی را پیشنهاد می‌دهیم که می‌توان با استفاده از آن به روزرسانی ویندوزتان را خاموش کنید.

قدم اول: در قسمت جستجو عبارت service.msc را سرچ کرده و آن را باز کنید.

غیر فعالسازی ویندوز ۱۰, غیر فعال کردن آپدیت‌‌ ویندوز 10

بروزرسانی‌ ویندوز 10

قدم دوم: از لیست باز شده Windows Update را انتخاب کنید.

غیر فعالسازی ویندوز ۱۰, غیر فعال کردن آپدیت‌‌ ویندوز 10

قدم سوم: دو بار روی گزینه انتخاب شده کلیک کنید و در پنجره باز شده در تب General همانند شکل زیر گزینه Disabled در قسمت Start type را انتخاب کنید.

غیر فعالسازی ویندوز ۱۰, غیر فعال کردن آپدیت‌‌ ویندوز 10

قدم چهارم: اول گزینه Apply و بعد از آن Ok را بزنید.

از این مرحله به بعد دیگر ویندوز شما اتوماتیک‌وار شروع به آپدیت شدن نمی‌کند تا موقعی که خودتان بخواهید این کار را انجام بدهید؛ اگر بخواهید به حالت قبل برگردید باید گزینه Disabled را با Automatic جایگزین کنید و یک بار سیستم را خاموش و روشن کنید.

اگر کامپیوتر شما به شبکه متصل باشد و تیمی از سیستم عامل استفاده می‌کنید، ممکن است روش بالا برایتان جواب ندهد، پس باید با فرد پشتیبان فناوری اطلاعات شرکت صحبت کنید و اگر خودتان ادمین باشید می‌توانید با استفاده از روش زیر به روزرسانی را غیرفعال کنید.

قدم اول: در قسمت جستجو عبارت Edit group policy را تایپ کرده و آن را باز کنید.

غیر فعالسازی ویندوز ۱۰, غیر فعال کردن آپدیت‌‌ ویندوز 10

قدم دوم: در پوشه باز شده این مسیر را بروید: Computer Configuration>Administrative Templates>Windows Components>Windows Update.

قدم سوم: ادامه کار همانند قدم سوم و چهارم در روش قبلی است.

منبع:digiro.ir

 

The post غیرفعالسازی اتوماتیک‌وار آپدیت‌های ویندوز ۱۰ appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :غیرفعالسازی اتوماتیک‌وار آپدیت‌های ویندوز ۱۰
http://www.jazzaab.net/%d8%ba%db%8c%d8%b1%d9%81%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d8%a7%d8%aa%d9%88%d9%85%d8%a7%d8%aa%db%8c%da%a9%e2%80%8c%d9%88%d8%a7%d8%b1-%d8%a2%d9%be%d8%af%db%8c%d8%aa%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c.html


بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان ۹۶ – گردشگری

سه شنبه 20 تیر 1396



مفیدستان:

وب‌سایت گجت نیوز – سید حسن حسینی: به تازگی، وب‌سایت گردشگری Airbnb با تحقیقی که بر روی بیشتر نقاط دیدنی دنیا انجام داده، بهترین مکان‌های گردشگری جهان در سال ۲۰۱۶ را انتخاب کرده است. این مناطق، که بیشتر آن‌ها شهرهای ساحلی نیز هستند، در سال گذشته بالاترین نرخ رشد گردشگر را به خود اختصاص داده و به گزینه‌هایی مناسب برای مسافرت‌های تابستانی امسال تبدیل شده‌اند.

برخی از این شهرهای دیدنی -شامل بنادری واقع در کشورهای ایتالیا، اسپانیا و فرانسه- در راس بهترین مکان‌های گردشگری جهان و پربازدیدترین نقاط دیدنی در سال ۲۰۱۶ قرار دارند. در ادامه، این اماکن دیدنی را به شما معرفی خواهیم کرد.

۱. رزاریتو، مکزیک – رشد گردشگری ۲۳۱ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

ساحل رزاریتو (Rosarito) تن‌ها چند مایل با مرز مکزیک و ایالات متحده فاصله داشته و دارای استراحتگاه‌های مجلل و رستوران‌هایی رده‌بالا با غذاهای دریایی است.


۲. دستین، فلوریدا – رشد گردشگری ۲۳۲ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

دستین (Destin) یکی از بهترین مکان‌های گردشگری جهان برای مسافرت‌های بهاره و تابستانه است. مراجعه‌کنندگان به این نقطه دیدنی می‌توانند از تورهای گلف مهیج و سواحل آبی و درخشان خلیج مکزیک لذت ببرند.


۳. پرنس ادوارد، کانادا – رشد گردشگری ۲۴۳ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

بیشتر دنبال‌کنندگان کتاب‌های رمان، جزیره زیبای پرنس ادوارد (Prince Edward) را به محل زندگی آن شرلی (Anne of Green Gables) می‌شناسند، اما سواحل پر زرق و برق، فانوس دریایی و شهرهای عجیب و جالب این جزیره، آن را به یکی از بهترین مکان‌های گردشگری جهان تبدیل کرده است.


۴. اسکاربرو، انگلستان – رشد گردشگری ۲۵۸ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

اگرچه بندر اسکاربرو (Scarborough) از زمان ملکه ویکتوریا به عنوان یکی از مهمترین قطب‌های گردشگری انگلستان شناخته می‌شد، اما در این بین، رشد فرهنگی این شهر نیز زبان‌زد خاص و عام بوده است.


۵. هانوی، ویتنام – رشد گردشگری ۲۶۱ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

هانوی (Hanoi)، پایتخت کشور ویتنام، دارای فرهنگی غنی و چندصد ساله، معماری تاریخی زیبا و بازارهایی پر زرق و برق است.


۶. جوهور بهرو، مالزی – رشد گردشگری ۲۶۲ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

اگرچه جوهور بهرو (Johor Bahru) طی مدتی طولانی به عنوان یکی از شهرهای بی‌نظم و پر هرج و مرج مالزی شناخته می‌شد، اما در چند سال اخیر، شاهد تولد دوباره این منطقه بوده‌ایم. موزه‌های دیدنی، معابد زیبا و کافه‌های شلوغ باعث شده تا جوهور بهرو یکی از بهترین مکان‌های گردشگری جهان لقب بگیرد.


۷. لوانتو، ایتالیا – رشد گردشگری ۳۱۳ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

قلعه‌های دیدنی و کوهستان‌های فوق‌العاده زیبا و نفس‌گیر تن‌ها بخشی از جاذبه‌های گردشگری لوانتو (Levanto) است.


۸. تاینان، تایوان – رشد گردشگری ۴۲۴ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

سالانه گردشگران زیادی به دلیل وجود معابد و قلعه‌های تاریخی زیبا در سواحل جنوب غربی تایوان، به تاینان (Tainan) سفر می‌کنند.


۹. سالو، اسپانیا – رشد گردشگری ۴۶۳ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

سالو (Salou) ساحلی آرام در منطقه کاستا دورادا (Costa Dorada)، جنوب تاراگونا، در کشور اسپانیاست. پارک‌های زیبای این ناحیه، آن را به یکی از بهترین مکان‌های گردشگری جهان در سال‌های اخیر تبدیل کرده است.


۱۰. لسیوته، فرانسه – رشد گردشگری ۶۷۵ درصد

بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان 96

لسیوته (La Ciotat) شهری بسیار زیبا و رمانتیک واقع در خط ساحلی کوت دازور (Cote d’Azur) فرانسه است. سالن تئاتر مجلل و تاریخی ادن (Eden Theater)، یکی از قدیمی‌ترین سالن‌های سینمای جهان، در این ناحیه واقع شده که مقصد مهمی برای گردشگران به حساب می‌آید.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان ۹۶ – گردشگری در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :بهترین مکان های گردشگری جهان در تابستان ۹۶ – گردشگری
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%85%da%a9%d8%a7%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%af%d8%b1%d8%af%d8%b4%da%af%d8%b1%db%8c-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d8%a7/


جزئیات طرح دولت برای رفع فیلتر محدود بلاگ‌اسپات و یوتیوب

دوشنبه 19 تیر 1396

معاون وزیر ارتباطات درباره احتمال تعمیم ایده رفع فیلتر بلاگ اسپات و یوتیوب به کل کشور، گفت: شاید بتوانیم ایده را در محیط کوچک دانشگاه اجرا کنیم، اجرای نظامات را ببینند اعتماد کنند سپس شاید ان‌شاءالله درباره کشور بتوان صحبت کرد.

به گزارش صبحانه، محمدجواد آذری جهرمی با اشاره به پیشنهاد رفع فیلتر بلاگ‌اسپات و یوتیوب در شبکه علمی کشور در دانشگاه‌ها، اظهار داشت: در حال صحبت هستیم که بتوانیم برای شبکه علمی در دانشگاه‌ها این کار را انجام دهیم که البته اگر دوستان قضائی و روال‌های قانونی دخیل در این مسئله مصحلت بدانند که این حوزه را باز کنند، آمادگی داریم که تدابیر لازم را انجام دهیم. در نهایت این مسئله بستگی به تأیید نهایی دارد که هنوز تصمیمی در این باره نهایی نشده است.

*رفع فیلتر بلاگ‌اسپات و یوتیوب، سرآمد درخواست‌ها در دانشگاه‌ها است

معاون وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات افزود: رفع فیلتر این دو سرویس در حد دانشگاه‌ها ضرورت و درخواست برای آنها بسیار است، زیرا مطالب مفید بسیاری در این حوزه وجود دارد که برای مثال بلاگ اسپات دایرة‌المعارفی برای دانشگاهیان کشور است و در یوتیوب نیز مطلب زیاد است.

وی ادامه داد: به هر دانشگاهی که می‌رویم سرآمد شرح درخواست‌ها، رفع فیلتر بلاگ‌اسپات و یوتیوب است.

جهرمی گفت: درباره این دو سرویس بین مسئولان دغدغه‌هایی وجود دارد که تصور می‌کنیم درست است، اما اکنون مبحثی را در این باره شروع کرده‌ایم که رفع فیلتر این دو شبکه را از شبکه علمی به عنوان اجرا در حد یک مجموعه آغاز کنیم که شاید امکان توسعه بعدی این ایده وجود داشته باشد.

*پس از حصول نتایج رفع فیلتر در دانشگاه‌ها شاید بتوان درباره اجرا در کل کشور صحبت کرد

وی در پاسخ به این سؤال که آیا امکان توسعه امکان رفع فیلتر بلاگ‌اسپات و یوتیوب در خارج از فضای دانشگاهی وجود دارد، گفت: نمی‌دانم فضا چگونه باشد، این موضوع بستگی دارد که نظام کنترل خطوط قرمز چگونه قابل پیاده‌سازی باشد.

جهرمی توضیح داد: مجموع دانشگاه‌های کشور ۵ درصد از استفاده از اینترنت در کل کشور را ندارند و حوزه دانشگاه‌ها حوزه کوچکی است که شاید بتوانیم بگوییم مزایای اجرای این طرح بر معایب آن ارجحیت دارد، اما درباره اینکه این ایده را به کل کشور تعمیم دهیم، شاید نتوان به راحتی صحبت کرد. شاید در یک محیط کوچک بتوانیم این ایده را اجرا کنیم، نظامات را بگذاریم، یکبار ببینند و به شیوه‌ها اعتماد کنند، سپس ان‌شاءالله درباره کل کشور بتوان صحبت کرد.

*جز بلاگ‌اسپات و یوتیوب، حرفی درباره سرویس‌های بیشتر نیست

مدیرعامل شرکت ارتباطات زیرساخت در پاسخ به سؤال دیگری درباره اینکه آیا علاوه بر بلاگ‌اسپات و یوتیوب درباره سرویس‌های دیگری نیز صحبت از رفع فیلتر حتی در محدوده دانشگاهی مطرح شده، گفت: مبحث علمی در سایر سرویس‌ها به پررنگی این دو سرویس نیست و مراکز دانشگاهی مکرراً این دو سرویس را درخواست می‌کنند.

وی با طرح این سوال که برای مثال فیسبوک چه نقشی در مراکز علمی دارد؟ تاکید کرد: موضوعیت دو سرویس بلاگ‌اسپات و یوتیوب در فضای دانشگاهی کشور بیشتر است.

*اصالت موضوع رفع فیلتر سرویس‌های خاص نیست

جهرمی در پاسخ به این سؤال که آیا ایده رفع فیلتر بلاگ‌اسپات و یوتیوب از فضای دانشگاهی به مجموعه‌های محدود دیگری خارج از فضای دانشگاهی نیز تسری خواهد یافت، گفت: اصالت موضوع، حل مشکل دانشگاه‌هاست نه رفع فیلتر برخی سرویس‌ها.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب جزئیات طرح دولت برای رفع فیلتر محدود بلاگ‌اسپات و یوتیوب در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :جزئیات طرح دولت برای رفع فیلتر محدود بلاگ‌اسپات و یوتیوب
http://mofidestan.ir/%d8%ac%d8%b2%d8%a6%db%8c%d8%a7%d8%aa-%d8%b7%d8%b1%d8%ad-%d8%af%d9%88%d9%84%d8%aa-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b1%d9%81%d8%b9-%d9%81%db%8c%d9%84%d8%aa%d8%b1-%d9%85%d8%ad%d8%af%d9%88%d8%af-%d8%a8%d9%84/


موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و روان

یکشنبه 11 تیر 1396



مفیدستان:

موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و روان

موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و روان

موسیقی می تواند روی بدن انسان کاملا تاثیر گذار باشد، گوش دادن به نوایی که می تواند آرام بخش باشد و دردها را التیام بخشد. جای تعجب ندارد که موسیقی حتی می تواند در شرایط پزشکی هم مورداستفاده قرار گیرد. دیدنی هست بدانید که تمام انواع موسیقی می تواند اثربخش باشد.

موسیقی‌درمانی علمی مبتنی بر تحقیقات حرفه‌ای در موسیقی هست که باعث بهبود سلامت در افراد میشود.درمانگران موسیقی به دنبال حمایت از افراد در هر سن و هر فرهنگی میباشند. فیثاغورس پدر علم ریاضیات، هندسه و موسیقی هم با بهره گیری از اصول هارمونیک از موسیقی به‌عنوان هنر شفا نام‌برده هست.

برای بیشتر مردم، موسیقی بخش مهمی از زندگی هرروز هست. بیشتر مردم در هنگام پخت‌وپز، دوش گرفتن، رخت‌شویی و به‌طورکلی در طول کارهای هرروز موسیقی گوش میکنند. موسیقی اغلب با خلق‌وخوی افراد در رابطه هست. گوش کردن به آهنگ خاصی میتواند در ما حس شادی، غم، انرژی و یا آرامش ایجاد کند.

چون موسیقی می تواند در طرز فکر افراد تاثیر بگذارد جای تعجب ندارد که موسیقی حتی میتواند در شرایط پزشکی هم مورداستفاده قرار گیرد. دیدنی هست بدانید که تمام انواع موسیقی می تواند اثربخش باشد، بااین‌وجود موسیقی که مرتبط بافرهنگ فرد باشد می تواند بیشترین تاثیر را بر فرد بگذارد. در نظریه پزشکی چینی پنج عضو داخلی بدن میتواند

تحت تاثیر موسیقی قرار گیرد و جنبه درمانی و شفا بر فرد بگذارد. همین طور لازم هست بدانید که انواع موسیقی باعث تحریک عصبی در افراد میشود؛ به‌عنوان‌مثال، موسیقی کلاسیک به خاطر راحتی و آرامش که دارد برای بالا بردن آستانه درد در افراد اثر درمانی دارد. درحالی‌که موسیقی راک ممکن هست منجر به ایجاد ناراحتی و استرس در افراد شود.

همین طور ممکن هست با هدایت تصویر های باعث تحریک بینش خلاق و پاسخ‌های عاطفی و مخفی در افراد شود و در کلاس‌های درس برای بالا بردن مهارت خواندن و نوشتن در کودکان مورداستفاده قرار میگیرد، که این موسیقی می تواند شامل موسیقی زنده یا ضبط‌شده باشد.در ادامه به بیان مصداق‌هایی برای موسیقی‌درمانی، که بر زمینه شواهد علمی جمع‌آوری‌شده پرداخته میشود

اوتیسم
اوتیسم یک اختلال مغز هست که فرد مبتلابه اوتیسم با طیف گسترده‌ای از مشکلات به‌خصوص درزمینه ارتباطات و تعامل اجتماعی مواجه هست. با دقت به انجمن روان‌پزشکی ایالات امریکا «ASD» اوتیسم نوعی اختلال طبقه‌بندی‌شده هست. این اختلال با مشکلات ارتباطاتی، تعامل اجتماعی و همین طور رفتارهای غیرعادی در فرد دیدن می شود.

بعضی از متخصصان با بهره گیری از اصطلاح گسترده‌تر به نام اختلال توسعه فراگیر «PDD» به توصیف اوتیسم میپردازند. افرادی که دارای اختلالات اوتیسم میباشند اغلب به موسیقی پاسخ مثبت نشان میدهند؛ که باعث رشد و نمو طبیعی در مهارت‌های ارتباطی کلامی و غیرکلامی در افراد مبتلابه اوتیسم می شود.

زوال عقل
زوال عقل می توان باعث تغییراتی در مغز شود که این تغییرات می تواند به‌سرعت و یا به‌تدریج رخ دهد. زوال عقل میتواند بر فرایند تفکر و درک و یادگیری تاثیر منفی بگذارد و باعث کاهش حافظه و اختلال در تفکر استدلالی و رابطه کلامی شود. همین طور ممکن هست منجر به تغییرات رفتاری و تغییرات شخصیتی در مغز شود.

در بزرگ‌سالان مسن‌تر مبتلابه آلزایمر، زوال عقل و دیگر اختلالات روانی، موسیقی جنبه درمانی پیداکرده هست.موسیقی باعث کاهش رفتار پرخاشگرانه یا کاهش آشفتگی روانی، بهبود خلق‌وخوی و بهبود انجام وظایف هرروز مثل حمام کردن در افراد مبتلابه زوال عقلی شده و باعث کاهش مریضی قلبی یا مغزی در بیماران مبتلابه زوال عقلی می شود.

افسردگی
افسردگی یک مریضی روانی هست که شامل بدخلقی در افکاراست.افسردگی باعث اختلال در خواب و خوراک و طرز فکر و تاثیر منفی در شرایط زندگی می شود. اختلالات افسردگی باعث تغییر خلق‌وخوی، تغییر در رفتار و اختلال در سلامت جسمی و فعالیت افراد می شود. با دقت به موسسه سلامت ملی روان «NIMH»، افسردگی حدود ۱۸٫۸ میلیون بزرگ‌سالان

آمریکایی و حدود ۹.۵ درصد از جمعیت ایالات‌متحده در سن ۱۸ سال و بالاتر را تحت تاثیر قرار داده هست. شواهدی موجود هست که موسیقی‌درمانی ممکن هست باعث افزایش پاسخ به داروهای ضدافسردگی نیز شود.در بزرگ‌سالان مسن مبتلابه افسردگی، موسیقی‌درمانی در طولانی‌مدت می تواند باعث کاهش عوارض

مربوط به افسردگی گردد و در زنان بزرگ‌سال مبتلابه افسردگی، موسیقی‌درمانی ممکن هست منجر به کاهش ضربان قلب و میزان فشارخون و بهبود خلق‌وخوی شود.

بهبود وضعیت نوزادان
شواهدی وجود دارد که موسیقی در اواخر دوران بارداری بر جنین موجود در رحم تاثیرمی‌گذارد.موسیقی آرامش‌بخش ممکن هست باعث آرامش و کاهش آشفتگی در کودکان شود. نوزادان که در معرض موسیقی قرار می گیرند افزایش تغذیه، افزایش وزن و افزایش تحمل تحریک، تنظیم ضربان قلب و خواب عمیق‌تر پیدا می کنند.

کیفیت خواب
به گزارش پارس ناز بی‌خوابی شامل مشکلاتی ازجمله اشکال در خواب رفتن، خواب ماندن و بیدار شدن در صبح خیلی زود هست.این‌یک مشکل بهداشتی مشترک هست که می تواند باعث خواب‌آلودگی بیش‌ازحد و کمبود انرژی در طول روز شود. بی‌خوابی در طولانی‌مدت میتواند باعث ایجاد احساس خستگی و افسردگی یا تحریک‌پذیری،

مشکل تمرکز، یادگیری و به‌طورکلی باعث ایجاد اختلال در کارها و یا مدرسه شود. در افراد مسن، موسیقی باعث بالا رفتن کیفیت خواب و همین طور بهره‌وری بیشتر در خواب می شود، همین طور موسیقی باعث میشود زمانی که لازم هست تا فرد به خواب رود، کمتر شده و دچار اختلال کمتری در طول روز شود. شواهد نشان میدهد موسیقی‌درمانی همین طور بر ماده کلرال هیدرات که باعث القای خواب و آرام بخشی در کودکان شده و تاثیر مثبت می گذارد.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

سریعترین روش برای درمان آفت دهان سلامت و پزشکیزخم های آفتی می توانند بسیار دردناک بوده و با فعالیت های روزمره بیمار تداخل ایجاد سلامت روایت زندگی با درد بی‌درمانی که خاص نیست بیماری ای‌بی چیست؟ اضطراب و افسردگی جزو ذکر آرام بخش، دعای آرامش اعصابدعا برای آرامش اعصاب و روان رژیم غذایی مدیترانه ای ؛ کوچکترین و سبک ترین تلفن همراه جهان ورزش مناسب برای خواص سبزیجاتخواص میوه ها سبزیجات و سلامتوضعیت قیمت زولبیا و بامیه در ماه رمضان به نقل از رئیس اتحادیه قنادان و شیرینی عصر ایران مجلل ترین ریزورت های فیلیپین عکس جزیره دزدان دریایی کجاست؟ ‏عکس فروش نقدی و روانشناسی هیلگارد جستجو و دانلود کتابروانشناسیهیلگاردآزمون شیوهای مؤثر برای آگاهی دانشجویان روانشناسی است با اجرا و تفسیر این آزمون سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیانحفاظت از اموال و امکانات خود با این ذکر همان طور که هم به تجربه و هم در علم و تکنولوژی اس ام اس برای همه روزانه با جدیدترین و برترین اس ام اس ها و مطالب و عکس های جالب و دیدنیتست روانشناسی سلامت روحی به شما توصیه می شود که به طور جدی تری به فکر سلامت روحی خود باشید و از کمکهای حرفه ای در قدم برای خودشناسی تست خودشناسی قدم برای خودشناسی عشق بی قید و شرطمشکلات زندگیشادی های زندگیمسیر درست موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و روان موسیقیدرمانیسلامت موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و روان ،موسیقی موسیقی درمانی معجزه ای برای موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و روان پردیس سلامت تفریحی و سرگرمی موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و روان موسیقی موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و روان معجزه ای برای سلامت جسم و روان موسیقی درمانی معجزه ای ای برای سلامت جسم و روان مجله خبری و تفریحی گپینو » موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت موسیقیدرمانیمعجزهای موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و هایی برای موسیقی‌درمانی روان درمانی و موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و روان درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و روان موسیقی موسیقی درمانی معجزه ای برای کدام فصل برای انجام حجامت بهتر است؟ پردیس سلامت تفریحی و سرگرمی موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و موسیقی درمانی معجزه ای ای برای سلامت جسم و روان موسیقی درمانی موسیقی معجزه‌ای برای کاهش دردهای جسمی مقالاتعلمی موسیقی معجزه‌ای برای تاثیر موسیقی بر سلامت جسم و روان موسیقی درمانی در تاریخ نقش موسیقی در سلامت جسم و روان نقش موسیقی در سلامت جسم و زیربنای دانش موسیقی ‌درمانی، این به عنوان وسیله‌ای برای به موسیقی، درمانی معجزه گر موسیقی، درمانی معجزه گر سلامت بهتر روان موسیقی می به عنوان وسیله ای برای ارتباط و نقش موسیقی در سلامت جسم و روان اعصاب و روان سلامت نیوز اعصاب و روان نقش موسیقی در سلامت جسم و روان زیربنای دانش موسیقی ‌درمانی به عنوان وسیله‌ای برای

مطلب موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و روان در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :موسیقی درمانی معجزه ای برای سلامت جسم و روان
http://mofidestan.ir/%d9%85%d9%88%d8%b3%db%8c%d9%82%db%8c-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d9%85%d8%b9%d8%ac%d8%b2%d9%87-%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%ac%d8%b3%d9%85-%d9%88/


جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور

جمعه 2 تیر 1396



مفیدستان:

به گزارش مهر برای اولین بار حوزه سلامت و نگاه سلامت محور در دولت یازدهم مورد توجه قرار گرفت و دیدیم که طرح تحول سلامت به عنوان بزرگترین طرح ملی در حوزه اجتماعی کشور کلید خورد تا شاید مرهمی باشد بر دردهای بیماران و مشکلاتی که مردم در مراجعه به بیمارستان ها و مراکز درمانی با آنها مواجه بودند.

اجرای این طرح ملی با هدف محافظت و مراقبت از جیب بیماران در وهله اول و ارائه خدمات درمانی در بیمارستان ها، آغاز شد و در ادامه، بسته های خدمتی دیگری نیز به آن اضافه شد تا مردم، دغدغه ای در مراجعه به بیمارستان های دولتی نداشته باشند.

پرداخت ۳ و ۶ درصدی هزینه های بستری

مهمترین موضوع و دغدغه ای که بیماران به ویژه قشر کم درآمد و محروم جامعه با آن مواجه بودند، هزینه های بیمارستانی بود. ضمن اینکه، یکی دیگر از مشکلات بیماران، ارجاع آنان برای تهیه وسایل کاملا معمولی بیمارستانی در هنگام بستری بود، بطوریکه اکثریت بیماران را به خارج از بیمارستان ها ارجاع می دادند تا خودشان وسایل مصرفی و پزشکی را تهیه کنند.

با اجرای طرح تحول سلامت، حالا سهم پرداختی روستاییان در هنگام بستری ۳ درصد و شهری ها ۶ درصد است. یعنی اینکه، بیماران با حداقل هزینه پرداختی از بیمارستان ترخیص می شوند و این مسئله، آرزوی دیرینه بیماران بوده است.

مردم نگران پول بیمارستان نیستند

دکتر سید حسن هاشمی وزیر بهداشت، با استناد به مشکلات مردم تا قبل از اجرای طرح تحول سلامت، گفته است که طرح تحول سلامت اجرا شد تا مردم، فرش زیرپای خودشان را برای تهیه پول درمان نفروشند.

وی به هزینه های درمانی مردم در دولت یازدهم اشاره و تاکید کرد: مردم بهتر از هر کسی در این مورد اطلاع دارند و تصدیق می کنند که هزینه های درمانی آنها در دولت یازدهم به شدت کاهش پیدا کرد، ۱۱ میلیون نفر بیمه شدند و مردم مناطق روستایی و شهری در مراجعه به بیمارستان های دولتی به ترتیب ۳ و ۶ درصد پرداخت می کنند.

هاشمی تصریح کرد: در گذشته هر سال ۷۰۰ هزار نفر به دلیل هزینه های درمانی، زیرخط فقر می رفتند و حاضر بودند برای درمان، فرش زیرپای خود را بفروشند اما دولت در سه سال گذشته، هزاران میلیارد تومان پرداخت کرد تا مردم از جیب خود پرداخت نکنند.

وزیر بهداشت تاکید کرد: امیدواریم طرح تحول سلامت با قوت و قدرت در دولت آینده نیز ادامه یابد و مجلس شورای اسلامی نیز همانند سال های اخیر از آن حمایت کند تا بتوانیم در سال های آینده، شاهد نظام سلامت کارآمد باشیم.

ترویج زایمان طبیعی

دکتر اعظم سادات موسوی رئیس انجمن زنان و زایمان و ناباروری ایران، ترویج زایمان طبیعی و افزایش کیفیت سلامت مادر و کودک را از فواید اجرای طرح تحول سلامت عنوان کرد و گفت: آنچه به عنوان چالش در حوزه سلامت و بهداشت در جامعه وجود داشت، این بود که تا قبل از دولت یازدهم مردم کمتر از دفترچه بیمه استفاده می کردند و این موضوع روزبه روز کمرنگ تر می شد. در عرض ۲۵ سال گذشته ارائه خدمات دولتی در بخش بهداشت و درمان کاهش یافته بود. به طوری که مردم تصور می کردند، دفترچه بیمه کارکرد مفید و ثمربخشی ندارد.

وی افزود: تامین تجهیزات و دارو در داخل بیمارستان نیز از نقاط عطف طرح تحول سلامت بود. چراکه در حال حاضر بیمار برای تهیه ملزومات خود به خارج از بیمارستان ارجاع نمی شود. قبل از طرح تحول، بیمار برای اینکه جراحی یا بستری شود، تجهیزات مورد نیاز خود مانند پروتزها و پانسمان ها و دیگر ملزومات را خودش تهیه می کرد، که باعث سرگردانی بیماران و یا همراهان آنها می شد. اما با اجرای این طرح بیمارستان ها ملزم شدند تا تمامی لوازم، داروها و تجهیزات مورد نیاز بیماران را در اختیار آنها قرار بدهند.

رئیس انجمن زنان و زایمان و ناباروری ایران، گفت: طرح تحول سلامت شامل برنامه ای در راستای سیاستهای جمعیتی بود که براساس آن زایمان طبیعی رایگان شد و تلاش های زیادی نیز درجهت ترویج زایمان طبیعی صورت گرفت. در ابتدا چالش های زیادی در فرهنگ عمومی وجود داشت و مادران باردار راضی به انجام زایمان طبیعی نبودند اما درحال حاضر آمار زایمان طبیعی در قشر تحصیلکرده نیز افزایش پیدا کرده است.

کاهش واردات تجهیزات پزشکی

دکتر رسول دیناروند رئیس سازمان غذا و دارو، معتقد است که با اجرای طرح تحول سلامت، دسترسی مردم به خدمات سلامت افزایش پیدا کرده و قیمت این قبیل ملزومات نیز کاهش یافته است.

وی با اشاره به ایجاد بازار خرید ۲۰۰۰ میلیارد تومانی دارو و تجهیزات پزشکی از شرکت های دانش بنیان، اظهارکرد: بیمارستان های دولتی قدرت خرید بالایی دارند و وزارت بهداشت، دستورالعمل هایی صادر کرده است و این بیمارستان ها موظفند، تجهیزات داخلی را خریداری کنند.

رئیس سازمان غذا و دارو گفت: میزان واردات تجهیزات پزشکی در سال های گذشته، متغیر و بین ۸۰۰ میلیون تا یک میلیارد و ۲۰۰ میلیون دلار بوده است. هزینه ارزی تجهیزات پزشکی وارداتی در سال ۹۵، با کاهش ۳۵ درصدی نسبت به سال های گذشته داشته است. بسیاری از لوازم پزشکی وارداتی را با قیمت کمتری نسبت به سه تا چهار سال قبل می خریم.

انتظار مردم از دولت دوازدهم

حالا که انتخابات ریاست جمهوری به پایان رسید، موضوع برنامه ها و اولویت های دولت آینده در دستور کار قرار دارد. جایی که طرح تحول سلامت، یکی از دغدغه های مردم و بیمارانی است که توان مالی برای رفتن به بیمارستان ها را ندارند و می خواهند که دولت از آنها حمایت کند. از همین رو، موضوع ادامه اجرای طرح تحول سلامت، می تواند مهم ترین اولویت دولت آینده باشد و خیلی شفاف و صریح، موضع خودش را در تدوام این طرح ملی اعلام کند.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

سلامت نیوزسلامت ،سلامت نیوز،سلامتی،مرجع اخبار سلامت،اخبار سلامت،پایگاه اطلاع رسانی سلامت درمان خارش ناحیه تناسلی در زنان سلامت نیوزمطالب مرتبط جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور هشدار نسبت به الف باهنر شاید رئیس‌جمهور بیشتر از یک دوره …باهنر شاید رئیس‌جمهور بیشتر از یک دوره نتواند ادامه دهداحمدی‌نژاد در سال ۸۴ رأی الف سلامتفلج خواب درصد کمی از مردم جهان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما این شرایط می تواند برای آخرین اخبار ایران و جهان اخرین اخبار ایراناخرین اخبار ایران خودرواخرین اخبار ایران و امریکااخرین اخبار جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور نظام نظام سلامت جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور در دولت دوازدهمانتظار مردم جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور درمانی مردم در دولت یازدهم جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور آفتاب جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور در دولت دوازدهمانتظار مردم جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور جایگاه سلامت در دولت الف جایگاه سلامت در دولت دوازدهم انتظار مردم از رئیس جمهور جایگاه سلامت در دولت دوازدهم انتظار مردم از رئیس جمهور و نگاه سلامت محور در دولت جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور نظام نظام سلامت جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور جایگاه سلامت در دولت دوازدهم جایگاه سلامت در دولت دوازدهم انتظار مردم از رئیس جمهور مردمازرئیسجمهور جایگاه سلامت در دولت دوازدهم انتظار مردم از رئیس جمهور و نگاه سلامت محور در دولت جایگاه سلامت در دولت دوازدهم انتظار مردم از رئیس جمهور الف انتظارات مردم از دولت آینده جایگاه سلامت در دولت دوازدهم انتظار مردم از رئیس جمهور جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور مردم از رئیس جمهور در سلامت رئیس جمهور جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور جایگاه سلامت در دولت دوازدهمانتظار مردم از رئیس جمهور و نگاه سلامت محور در دولت

مطلب جایگاه سلامت در دولت دوازدهم/انتظار مردم از رئیس جمهور در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :جایگاه سلامت در دولت دوازدهم/انتظار مردم از رئیس جمهور
http://mofidestan.ir/%d8%ac%d8%a7%db%8c%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d9%84%d8%aa-%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%b2%d8%af%d9%87%d9%85%d8%a7%d9%86%d8%aa%d8%b8%d8%a7%d8%b1-%d9%85%d8%b1/


با کم ترین هزینه شبکه اجتماعی بومی بسازید

سه شنبه 30 خرداد 1396

[ad_1]

مفیدستان:

مهر گزارش می دهد؛با کم ترین هزینه شبکه اجتماعی بومی بسازید/ حفظ حریم خصوصی کاربران

از آنجایی که شبکه های اجتماعی بومی در ایران آنطور که باید مورد توجه قرار نگرفته اند، موضوع حمایت از توسعه شبکه های بومی با هدف افزایش تولید محتوای فارسی در فضای وب و استفاده از ابزارهای بومی در دستور کار قرار گرفته است.

براین اساس سازمان فناوری اطلاعات درجهت تسهیل فرآیند طراحی و پیاده‌سازی شبکه اجتماعی توسط متولیان داخلی، موتور تولید شبکه اجتماعی «موتوشاب» را راه اندازی کرده است.

این موتور تولید شبکه اجتماعی، با تاکید بر امنیت و حفظ حریم خصوصی کاربران، تمرکز بر نیازمندی‌های داخلی و معماری قابل توسعه، گزینه ای برای تولید یک شبکه اجتماعی ایرانی است و با وجود آن کاربران می توانند در کوتاه‌ترین زمان و با کم‌ترین هزینه، شبکه اجتماعی خود را طراحی کرده و استقرار دهید.

با کمترین هزینه صاحب شبکه اجتماعی شوید

از آنجایی که فرآیند تولید شبکه‌های اجتماعی فعالیتی بسیار پیچیده است، اکثر فعالان حوزه فضای مجازی قادر به سرمایه‌گذاری‌های کلان برای تولید شبکه‌های اجتماعی بومی نیستند. براین اساس «موتوشاب» بستری برای تولید و توسعه شبکه‌های اجتماعی بومی متنوع به صورت سریع‌تر، امن‌تر، با هزینه کمتر و منطبق با نیازهای بومی کشور است. برای هر گروه اجتماعی ایرانی، استفاده از موتوشاب می‌تواند بهترین گزینه برای تولید یک شبکه اجتماعی مطابق با اهداف و سلائق آن گروه باشد.

این موتور با بهره‌مندی از معماری نوین و انعطاف‌پذیر و بر مبنای فناوری‌های متن‌باز (اپن سورس) توسعه داده شده است. موتوشاب انشعابی از موتور «اکسوال» است که با استفاده از زبان برنامه‌نویسی PHP و پایگاه‌داده MySQL طراحی شده و ضمن برخورداری از جامعه وسیع پشتیبانی و توسعه، قابلیت استقرار روی تمامی سیستم‌های عامل و محیط‌های اجرا را دارد.

یکی از نکات اصلی در تهیه این موتور، توجه خاص به امنیت و حریم خصوصی کاربران است و به این منظور، سازوکارهایی برای کنترل حریم خصوصی و پیشگیری از انواع حملات تعبیه شده است. موتوشاب با برخورداری از معماری مناسب و استفاده بهینه از منابع، می‌تواند از شبکه‌های اجتماعی وسیع و کاربران متعدد، به‌خوبی پشتیبانی کند.

چه گروههایی می توانند شبکه اجتماعی داخلی بسازند

شرکتها و سازمانها، اصناف و گروه‌های صنعتی، جوامع علمی و دانشگاهی، مدارس و مراکز آموزشی، جوامع و گروه‌های هنری، گروه‌ها و باشگاه‌های ورزشی، اقوام، زبان‌ها و نژادها ، هیئت و گروه‌های مذهبی می توانند با استفاده از موتوشاب، شبکه اجتماعی مخصوص خود را پیاده سازی کنند.

برای مثال هر سازمان و شرکت می‌تواند بدون نیاز به تحمل هزینه‌های کلان، در کوتاه‌ترین زمان بستری برای ارتباط مدیران، کارمندان، مشتریان و تمامی ذی‌نفعان خود در قالب شبکه‌های اجتماعی سازمانی فراهم کند. واحدهای صنعتی و کارخانه‌ها و به طور کل، اصناف و فعالان در حوزه‌های صنعتی مختلف می‌توانند با استفاده از موتوشاب یک شبکه ارتباطی مستحکم و قابل اعتماد، داشته باشند و بهبود چشم‌گیری در نشر اطلاعات تخصصی، افزایش بازدهی و در مجموع، رونق صنعت را تجربه کنند.

موتوشاب این امکان را فراهم می‌کند تا متخصصان و فرهیختگان دانشگاهی و مراکز تحقیقاتی، بتوانند در محیطی تخصصی بر بستر وب با یکدیگر ارتباط برقرار کرده و دستاوردهای خود را به اشتراک بگذارند.

درهمین حال با استفاده از موتوشاب، هر مدرسه یا مؤسسه آموزشی می‌تواند شبکه اجتماعی مخصوص به خود را برای ارتباط صمیمی و پربازده میان معلمان، دانش‌آموزان و اولیاء برپا کرده و از فواید چنین زیرساختی بهره‌مند شود.

تشکیل شبکه‌های اجتماعی در فضای فرهنگی و هنری از دیگر مزایای راه اندازی شبکه اجتماعی هنری است تا از این طریق ارتباط مردم با شاخه‌های گوناگون هنر تقویت شده و حمایت‌های مردمی از هنرمندان به‌ویژه پای‌بندی عموم نسبت به موضوع حقوق معنوی آثار هنری افزایش خواهد یافت.

با موتوشاب، هر باشگاه و نهاد ورزشی می‌تواند در سریع‌ترین زمان شبکه اجتماعی مخصوص به خود را راه‌اندازی کند و ارتباط نزدیک و صمیمی میان اعضا و هواداران خود و متولیان ورزش کشور را برقرار کنند. از سوی دیگر موتوشاب می‌تواند ابزاری برای تولید شبکه‌های اجتماعی مخصوص به هریک از اقوام، زبان‌ها، گویش‌ها و فرهنگ‌های ایرانی باشد.

هر مسجد، هیئت و تشکل مذهبی می‌تواند با موتوشاب، در کوتاه‌ترین زمان شبکه اجتماعی خود را راه‌اندازی کرده و برای جذب افراد به شرکت در مراسم‌های مذهبی، پاسخگویی به مسائل اعتقادی و جلوگیری از انحرافات دینی به بهترین نحو عمل کند.

درنهایت اینکه هر گروهی از افراد با علاقه‌مندی‌های مشترک می‌توانند با استفاده از موتوشاب، شبکه اجتماعی مخصوص خود را حول موضوعات مورد علاقه خود برپا کند.

نسخه جدید این موتور توسعه شبکه های اجتماعی هم اکنون منتشر شده است که از نظر نسخه قدیمی تقویت شده و با تمامی نسخه‌های پیشین سازگاری دارد.

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب با کم ترین هزینه شبکه اجتماعی بومی بسازید در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :با کم ترین هزینه شبکه اجتماعی بومی بسازید
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d8%a7-%da%a9%d9%85-%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%87%d8%b2%db%8c%d9%86%d9%87-%d8%b4%d8%a8%da%a9%d9%87-%d8%a7%d8%ac%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%b9%db%8c-%d8%a8%d9%88%d9%85%db%8c-%d8%a8%d8%b3%d8%a7%d8%b2/


تعداد کل صفحات: (4) 1   2   3   4   

فهرست وبلاگ
آرشیو
نویسندگان
پیوندها
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
جستجو
آخرین پستها